Ondřej Moravec

Sobre el asesor de fitness

Mi nombre es Ondřej Moravec y trabajo como entrenador personal en Praga 9. Desde una silla de gerente, me abrí camino hacia el entrenamiento funcional y la neurobiología. Sé exactamente lo que se siente al intentar liberarse de viejos estereotipos y empezar casi desde cero regularmente. Soy un entrenador certificado por la Academia Ronnie para el entrenamiento de acondicionamiento físico y el culturismo, y me dedico activamente a la preparación competitiva para el levantamiento de pesas bajo la bandera de ČSST. Construyo el entrenamiento sobre datos, biomecánica funcional y respeto por su sistema nervioso. Conecto diferentes enfoques del fitness: combino con gusto elementos fisioterapéuticos para la movilidad con ejercicios complejos, deportes de fuerza y elementos del mundo de los strongmen. Considero sus objetivos como mi propio proyecto. Ofrezco entrenamientos personales integrales a medida, el programa Introducción al fitness para principiantes, consultas para avanzados y un modelo combinado de dirección de entrenamiento. Más información y la lista de precios se pueden encontrar en mi sitio web.

registrado: 2026-09-24