Popis fitness poradce

Josef Jebavý vystudoval informatiku avšak záhy zjistil, že podávat dobré výkony bez pevného zdraví a duševní pohody nejde. Proto se začal věnovat oblasti zdraví. Postupně porozuměl fyziologii těla, pohyby, zdravému stravování a správnému treningu. Místo podávání maximálních výkonu se však zaměřuje na udržení dluhého zdravé a kvalitního života. K tomuto cílí vám pomůže se dostat kombinací: jídla, pohybu a odpočinku. Jelikož každý člověk je individuelní a má i jinou profesi, denní reřima potřeby, ke každému klientovi přistupuje individuelně a tak dosahuje výborných výsledku při individuelním vedení. Vzhledem k tomu že Informatik je kancelářská profese tak je potřeba dbát také na pracovní podmínky odpočinek a rehabilitaci tomuto všemu se věnují A předchází problémům které vnikají při sezení u počítače